Angst berwinden: Selbsttherapie by Alexander Janzer (German) Paperback Book

Description: Angst berwinden by Alexander Janzer Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Drei bewährte Wege aus der Angst In diesem Buch erfahren Sie die drei grundsätzlichen Wege aus der Angst, inklusive hilfreicher Übungen zu jeder der drei Methoden. Damit läßt sich jede Form der Angst in relativ kurzer Zeit Überwinden. Tatsächlich lassen sich Angststörungen, Phobien und Panikattacken mit einer guten Anleitung sehr gut in Selbsttherapie heilen. Mentale und emotionale Ursachen von Ängsten: Viele Ratgeber bleiben leider zu sehr an der Oberfläche und bieten allenfalls kurzfristige Linderung der Symptome, ohne an die eigentliche Ursache vieler Ängste heranzugehen. Es wird viel zu häufig lediglich auf die gedanklichen Auslöser von Ängsten eingegangen. Was aber häufig Übersehen und nicht behandelt wird, sind die emotionalen Auslöser in unserer GefÜhlswelt. Wer sich von Ängsten, Phobien und Panikattacken befreien will, erfährt hier: Welche drei Methoden sich bei der Überwindung von Ängsten bewährt haben (in Kapitel 1).Die allerbesten Tipps und Ratschläge, die mir und anderen immer wieder geholfen haben (in Kapitel 4).Wie Sie einen Riesenfehler vermeiden, den 99,9% aller Leute im Umgang mit Ängsten machen.Das Geheimnis, wie Sie emotionale Wunden heilen können - die Lösung fÜr eine der größten Ursachen von Angststörungen (in Kapitel 2).Wie Sie einen natÜrlichen, inneren Heilungsmechanismus nutzen können, um sich von Ängsten zu befreien.5 Übungen zur Heilung der Angstauslöser auf der mentalen und emotionalen Ebene (Kapitel 3).Häufig gestellte Fragen rund um die Überwindung von Ängsten. Author Biography Peter Robinson spent six years as a speechwriter in the Reagan White House. Among his speeches was the celebrated "Mr. Gorbachev, tear down this wall" speech, which Reagan delivered in Berlin in 1987. Robinson is the host of the PBS television program, "Uncommon Knowledge, " and the author of two previous books, "Its My Party: A Republicans Messy Love Affair with the GOP" and "Snapshots from Hell: The Making of an MBA." A fellow at the Hoover Institution, he lives in Stanford, California. Details ISBN 1492344427 ISBN-13 9781492344421 Title Angst berwinden Author Alexander Janzer Format Paperback Year 2013 Pages 64 Publisher Createspace Independent Publishing Platform GE_Item_ID:77578152; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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Location: Fairfield, Ohio

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