Description: Dejeme decirle algo. No hay ningun secreto... la respuesta es el ayuno intermitente. Celebridades como Beyonce, Nicole Kidman y Miranda Kerr son personas normales como usted. Con el fin de mantener su forma perfecta y evitar las desagradables panzas, las celebridades juran que el ayuno intermitente funciona. El ayuno intermitente no es una dieta. De hecho, es una nueva forma de comer. No es otra promesa vacia para perder peso de la noche a la manana sin levantar una sola pesa en el gimnasio.En lugar de calcular su ingesta de calorias, simplemente reduzca su ventana de alimentacion para convertir su cuerpo en una maquina natural para quemar grasa. En lugar de usar azucar para alimentar su cuerpo, use la grasa de su panza. Ademas, el ayuno intermitente se ha relacionado con la mejora de la salud mental y la disminucion de las enfermedades cronicas, las enfermedades cardiacas e incluso con la prevencion de ciertos tipos de cancer. Con el ayuno intermitente, perder peso ya no es un milagro. En "Ayuno Intermitente para Mujeres", usted descubrira Como no ser uno de los 70 millones de estadounidenses obesos mientras aun disfruta de los alimentos que le gustan Como el estudio del Dr. Jason Fung demuestra que el ayuno intermitente es su solucion para controlar la diabetes Como ser como Einstein y la version femenina de Sylvester Stallone 11 consejos maestros para evitar que rompa su ayuno 14 consejos secretos para no volver a darse un atracon nunca mas Otra dieta antigua que puede combinar con el ayuno intermitente para acelerar la perdida de peso.Por que nuestros antepasados eran mas inteligentes que nosotros y nunca sufrieron de antojos de azucar Como no solo planear, sino comprar, cocinar y comer las comidas que desee Como no volver a contar calorias o hacer ejercicio (si no lo desea) y aun asi perder peso Como todas las mujeres pueden tener el mismo brillo que Angelina Jolie sin recibir tratamientos de belleza prevenir enfermedades cronicas como el cancer, la epilepsia y el Alzheimer... con unos simples ajustes a sus habitos alimenticios Como no volver a limitar el tamano de sus porciones y eliminar todas las aplicaciones para contar calorias de su telefono Este libro le ensenara todo lo que necesita saber y mucho mas... Como un capitulo de BONUS, este libro incluye... 20 recetas super sencillas para disfrutar de la dieta que se ha practicado durante mas de nueve decadas. En comparacion con otras dietas de moda, esta se basa en hechos de la fisiologia y la ciencia de la nutricion.No importa si usted es vegetariano, intolerante a la lactosa o al gluten, este libro es perfecto para usted. Todo lo que queda por decir es: Disfrute de su comida y deje de escuchar a la policia de la comida. Desplacese hacia arriba y haga clic en "anadir al carrito" para convertirse en una maquina quemadora de grasa.
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EAN: 9789657019818
UPC: 9789657019818
ISBN: 9789657019818
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Book Title: Ayuno Intermitente para Mujeres: El Poderoso Secreto y Plan de Alimentacion para las Mujeres que Quieren Perder Peso con la Dieta Cetogenica, Sanar sus Cuerpos y Vivir de Forma Saludable a traves del Ayuno Intermitente.
Item Height: 229mm
Item Width: 152mm
Author: Amy Moore
Format: Paperback
Language: Spanish
Topic: Health, Food
Publisher: Heirs Publishing Company
Publication Year: 2019
Item Weight: 249g
Number of Pages: 166 Pages
