Description: DIETA ANTINFIAMMATORIA, DIGIUNO INTERMITTENTE E DIETA FODMAP (3 libri in 1) by Lucía M. Fernández Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Questo libro innovativo è il vostro biglietto per una vita ricca di vitalità e benessere!Siete alla ricerca di un metodo efficace che vi permetta di perdere peso velocemente senza rinunciare ai vostri piatti preferiti? Volete sapere come riattivare il vostro metabolismo in modo semplice e automatico? FINALMENTE DISPONIBILE LA GUIDA PIÙ COMPLETA PER LIBERARSI DALLE INFIAMMAZIONI, PERDERE PESO IN MODO EFFICACE E STIMOLARE IL METABOLISMO! Nel primo libro scoprirete la Dieta Antinfiammatoria, che oltre a farvi perdere peso vi darà la possibilità di: Combattere linfiammazione: scoprite come gli alimenti che scegliete possono essere i vostri piÙ grandi alleati per combattere linfiammazione cronica e migliorare la qualità della vostra vita.Guida completa: copre ogni aspetto della dieta antinfiammatoria, svelandone i fondamenti, i benefici e offrendo una chiara tabella di marcia per iniziarla e mantenerla.Rinforzare lapparato Digerente: adottando questo approccio dietetico, rivitalizzerete la vostra digestione e apporterete al vostro organismo i nutrienti essenziali per ottenere prestazioni ottimali.Ricette originali e deliziose: dalle insalate vivaci ai piatti principali sostanziosi e ai dessert golosi, cè qualcosa che soddisfa ogni palato. Preparazioni semplici e deliziose che utilizzano ingredienti accessibili e forniscono una festa di sapori e nutrienti. Nel secondo libro scoprirete un modo completamente diverso di perdere peso: il digiuno intermittente. La strategia migliore per regolare il peso è quella di liberarsi dalle note diete ipocaloriche e imparare, una volta per tutte, a costruire un nuovo rapporto con il cibo e con il proprio corpo.Una guida chiara e completa: non solo vi presentiamo le basi del digiuno intermittente, ma vi guidiamo passo dopo passo per personalizzare il vostro percorso di benessere.Basi biologiche: capirete esattamente come il digiuno influisce sul metabolismo, con spiegazioni chiare basate su studi scientifici.Perdita di peso sostenibile: scoprite come il digiuno può trasformare il vostro corpo, bruciando grassi e superando gli alti livelli, con casi di studio e storie di successo reali.Gestione dellenergia e della fame: imparate a mantenere alti i livelli di energia e a gestire le voglie con strategie pratiche, migliorando lidratazione e adattandovi alla nuova dieta.Nel terzo libro, La dieta Fodmap, avrete una guida dettagliata al funzionamento dellapparato digerente per capire come il nostro corpo elabora gli alimenti e quali sono i nutrienti essenziali di cui abbiamo bisogno per mantenere una buona salute.Conoscere la dieta FODMAP: saperne di piÙ sulla sua origine, sui principi e sui benefici per la salute dellapparato digerente, capire come aiuta a mitigare i sintomi dellIBS e di altri disturbi.Cosa mangiare: una guida completa alla scelta degli alimenti migliori per una dieta FODMAP (elenco e spiegazione degli ingredienti sicuri, degli alimenti critici e di quelli scatenanti, dei sostituti e delle alternative per non sentirsi mai privati delle proprie scelte).Ricette facili, veloci e gustose: una raccolta completa di ricette equilibrate per la salute dellintestino.e molto altro!Immergetevi in un mondo in cui ogni boccone è un passo verso una vita piÙ felice. Non perdete questa straordinaria opportunità di rimodellare la vostra vita, di migliorare la vostra salute e di risvegliare i vostri sensi. Il potere di trasformarvi è a portata di mano. Unitevi a noi in questo viaggio verso una vita piÙ sana e felice. SCORRI VERSO LALTO, CLICCA SU "ACQUISTA Details ISBN-13 9798325317163 Title DIETA ANTINFIAMMATORIA, DIGIUNO INTERMITTENTE E DIETA FODMAP (3 libri in 1) Author Lucía M. Fernández Format Paperback Year 2024 Pages 188 Publisher Independently Published GE_Item_ID:160275847; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. 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Format: Paperback
ISBN-13: 9798325317163
Author: Luca M. Fernndez
Type: Does not apply
Book Title: DIETA ANTINFIAMMATORIA, DIGIUNO INTERMITTENTE E DIETA FODMAP (3 l
Language: Does not apply
