El Poder del Momento Presente: VIVIR SIN MIEDO: El Desaf?o de Vivir en el Presen

Description: El Poder del Momento Presente by Editorial Egodit, Ojeda "EL PODER DEL MOMENTO PRESENTE: VIVIR SIN MIEDO"Libérate de la ansiedad y las cargas del pasado para vivir una vida plena y consciente en el aquí y ahora.¿Sientes que la ansiedad por el futuro y los recuerdos dolorosos del pasado te impiden disfrutar del presente? "El Poder del Momento Presente: Vivir sin Miedo" es una guía transformadora que te muestra cómo liberarte de esas ataduras y construir una vida llena de paz, propósito y felicidad.A lo largo de 30 capítulos cuidadosamente diseñados, este libro te ofrece: Comprensión profunda de tu mente: Explora cómo los miedos anticipatorios y los traumas pasados pueden alejarte del presente y aprende a reconocer esos patrones.Técnicas prácticas y accesibles: Desde la atención plena (mindfulness) hasta la respiración consciente, descubre herramientas efectivas para desarrollar una mentalidad más enfocada y serena.Integración de hábitos positivos: Incorpora prácticas como la gratitud, el perdón y la introspección en tu vida diaria para potenciar tu bienestar emocional.Historias inspiradoras: Conoce testimonios reales de personas que han transformado sus vidas aplicando estos principios.¿Qué hace Único a este libro?Enfoque Equilibrado: Combina teoría y práctica de manera sencilla, permitiendo que cualquier lector, sin importar su formación, pueda comprender y aplicar los conceptos.Perspectiva Holística: Aborda no solo el bienestar mental, sino también la conexión entre mente y cuerpo, incluyendo la importancia del descanso, la alimentación y el ejercicio.Espiritualidad y Creatividad: Explora cómo estos aspectos pueden profundizar tu experiencia del momento presente y aportar significado a tu vida.Beneficios que obtendrás: Reducción de la ansiedad y el estrés: Aprende a manejar tus pensamientos y emociones para vivir con más calma.Mayor conciencia y presencia: Descubre la satisfacción de vivir plenamente cada instante.Fortalecimiento emocional: Desarrolla resiliencia y una actitud positiva frente a los desafíos.Este libro es para ti si: Deseas liberarte de miedos y preocupaciones que limitan tu felicidad.Buscas herramientas prácticas para mejorar tu bienestar mental y emocional.Quieres vivir con mayor conciencia y propósito, disfrutando del aquí y ahora.No es solo un libro, es una invitación a transformar tu vida desde dentro.Empieza hoy tu viaje hacia una vida más consciente y libre de miedos. ¡El momento es ahora!Nota para el lector: Este libro ha sido creado para guiarte de manera amable pero firme hacia una transformación interna profunda. No ofrece soluciones mágicas, sino herramientas reales y comprobadas que, al aplicarlas, pueden generar cambios significativos en tu vida. FORMAT Paperback CONDITION Brand New Details ISBN Author Ojeda Pages 232 Publisher Independently Published Series Libros de Auto Ayuda Year 2024 ISBN-13 9798338892572 Format Paperback Publication Date 2024-09-10 Imprint Independently Published Subtitle VIVIR SIN MIEDO: El Desafío de Vivir en el Presente: La importancia de enfocarse en el presente Edited by Editorial Egodit Series Number 1 Audience General We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:168793772;

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End Time: 2025-02-08T08:49:51.000Z

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