Description: Hochsensibilitt und Empathie Komplettset - Das groe 4 in 1 Buch by Katrin Winter Wie du als hochsensible und empathische Person ein Traumleben fÜhrst, ohne von den Emotionen anderer Menschen Überfordert zu werdenRund 32,8 % der Menschen in Deutschland gelten als hochsensibel. Diese wunderbare Eigenschaft wird schnell zur Last, denn immer wieder werden die eigenen seelischen Grenzen Überschritten.Betroffen davon ist nicht nur das Privatleben, auch der Job leidet darunter, wenn die Empathiefalle zugeschnappt ist: Empathen sind Überdurchschnittlich häufig von Stress betroffen. Mangelnde Abgrenzung sorgt dafÜr, es allen recht machen zu wollen. Eigene BedÜrfnisse werden nicht artikuliert, was Hochsensible immer wieder zur Zielscheibe von Energievampiren und Manipulatoren macht.Wenn Persönlichkeit und Leben nicht zueinander passen - nichts ermÜdet Empathen mehr. Vor allem, weil Hochsensible gerne in "aufopfernden" sozialen, pflegerischen oder therapeutischen Berufen landen. Das fÜhrt in die permanente Überforderung und nicht selten in Depressionen, wie Studien aus den USA bestätigen."Du bist viel zu sensibel!" - wer diesen schnell dahin gesagten Satz öfter hört, kommt automatisch ins GrÜbeln. Scham und das GefÜhl, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist mit der eigenen Persönlichkeit, sind die Folgen. Statt Achterbahn der GefÜhle besteht der Wunsch nach emotionaler Stabilität.Hast auch du das GefÜhl, ganz tief in der Empathiefalle zu sitzen und weißt keinen Ausweg mehr?Autorin Katrin Winter hat sich selbst viel zu lange an den großen und kleinen Widrigkeiten des Lebens aufgerieben. Seit vielen Jahren hilft sie erfolgreich Hochsensible bei den entscheidenden Schritten in ein neues Leben. Dieser Sammelband mit den besten Instrumenten fÜr Hochsensible hilft dir dabei, in allen Lebensbereichen in die eigene Kraft zu kommen: Jeder Empath ist anders! Bin ich kognitiv, sozial oder emotional veranlagt? Der Selbsttest im Buch liefert den SchlÜssel zur eigenen GefÜhlswelt! Extra: Viele praxiserprobte Alltagsstrategien fÜr jeden Empathie-Typ!Im Herz bleiben und trotzdem gesunde Grenzen setzen: Diese Fantasiereisen und Meditationen helfen Hochsensiblen dabei, stark zu bleiben und sanft, aber bestimmt auch einmal "Nein" zu sagen!Was ist meine wahre Berufung? Die Autorin hilft dabei, persönliche Blockaden aufzulösen und einen neuen Zugang zu dem Thema zu schaffen. So finden Empathen endlich beruflich wie privat Gelassenheit und GlÜck!Du scheinst ein echter Magnet fÜr Narzissten zu sein? Oder du stellst deine WÜnsche immer deinem Partner zuliebe zurÜck? SchlÜssele mit dem Buch die Struktur dahinter auf und analysiere mit den Checklisten im Buch, ob du gerade in einer ungesunden Beziehung bist und wie du diese in Zukunft vermeidest!Schritt fÜr Schritt zum Traumpartner: Folge den praxiserprobten Methoden der Autorin und ziehe den Menschen in dein Leben, der wirklich zu dir passt! Lebe endlich eine dauerhaft funktionierende Beziehung ohne falsche Kompromisse!Deine seelische Gesundheit hast du lange genug vernachlässigt: Entdecke, was ein destruktives Umfeld kennzeichnet und welche Lebensbereiche sich negativ auf dein Seelenleben auswirken können. Erhalte außerdem wirksame Praxistipps von der Ernährung Über den Schlaf bis hin zur Vermeidung von ReizÜberflutung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.Bist du bereit, einen ganz neuen Zugang zu dir selbst zu finden? Dann sichere dir dieses Buch! FORMAT Paperback LANGUAGE German CONDITION Brand New Author Biography Schon frÜh war ich so etwas wie der Kummerkasten der Nation. Freundinnen schÜtteten mir gerne ihr Herz aus und offenbar hatte ich eine natÜrliche Begabung dafÜr, dass sich jeder nach dem Gespräch mit mir besser fÜhlte. Überhaupt gute Gespräche: Es war einfach meine Leidenschaft mich lange und intensiv Über Themen zu unterhalten, die richtig in die Tiefe gingen. Damals dachte ich nicht im Traum daran, dass aus dieser Vorliebe ein Beruf werden könnte. Jahre später durchging ich selbst eine schlimme Phase in meinem Leben und entschloss psychologische Hilfe zu holen. In den Sitzungen kamen viele Themen hoch und ich erfuhr, wie positive und negative EinflÜsse aus meiner Kindheit dazu beigetragen hatten, dass ich in meinem Leben im Moment an diesem Punkt stand. Es kamen auch einige traumatische Erlebnisse hoch. Zum Beispiel der frÜhe Tod meiner Über alles geliebten Oma und eine Gewalterfahrung, die ich im Alter von 12 Jahren erlebt hatte. Ich erkannte während der Settings auch, dass ich eine Person bin, die sehr stark die Schwingungen in ihrer Umgebung aufnimmt. Das ist auf der einen Seite ein Geschenk, kann aber auch dafÜr sorgen, sich selbst in den Sorgen und BedÜrfnissen der anderen zu vergessen. In den Gesprächen mit meiner Therapeutin erkannte ich, die immer gerne und lange mit anderen geredet hatte, eine neue Dimension, die Dialoge haben können. Die positive Wirkung des Sprechens in einem professionellen Kontext faszinierte mich nachhaltig.Es waren viele Sitzungen notwendig, um Altes hinter mir zu lassen und um Empathie als größte Stärke in meinem Leben zu erkennen, zu umarmen und als positive Ressource zu nutzen. Die Erfahrung, Worte nicht nur als Zeitvertreib zu nutzen, sondern sie richtig einzusetzen, damit sie eine positive Wirkkraft entfalten, wurde fÜr mich richtungsweisend. Wenn ich schon dieses immense EinfÜhlungsvermögen plus die Gabe, immer den richtigen Ton zu treffen, hatte, wollte ich das auch professionell nutzen! Ich entschied mich, eine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin nach A. Adler zu absolvieren, die achtsam und maximal praxisorientiert ist. Ein positiver Nebenaspekt ganzheitlicher Ausbildung: Man kommt automatisch mit den eigenen Ressourcen in den Kontakt.Ich glaube an das Gesetz der Resonanz. Das heißt, wir als Berater und Coaches ziehen Menschen an, denen wir genau das geben können, was sie brauchen. So fanden viele hochsensible, empathische Menschen in den letzten Jahren den Weg zu mir. Aufrichtigkeit, Offenheit, Geduld, EinfÜhlungsvermögen und vor allem Wertschätzung prägen meine Gesprächsarbeit, in der ich Wege aufzeige und bei den ersten Schritten in ein neues Leben, raus aus der Krise, begleite. Aus diesem Grund habe ich beschlossen, meine eigenen Erfahrungen als Empath und die in der Arbeit mit Hochsensiblen gewonnenen Erkenntnisse in einer eigenen Buchreihe zu bÜndeln. Details ISBN1734189495 Pages 526 Language German Year 2022 ISBN-10 1734189495 ISBN-13 9781734189490 Format Paperback Publication Date 2022-03-27 UK Release Date 2022-03-27 Imprint Emotico Author Katrin Winter Publisher Emotico Subtitle Empathie ohne Stress Berufung finden Sensible Menschen in Beziehungen Hochsensibilität neu entdecken Audience General We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:135030794;
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Format: Paperback
Language: German
ISBN-13: 9781734189490
Author: Katrin Winter
Type: Does not apply
Book Title: Hochsensibilitt und Empathie Komplettset - Das groe 4 in 1 Buch
