Description: Nação Dopamina - Dra. Anna Lembke - Em Português do Brasil Livro Novo e Original Product Description Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial. Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem precedentes a estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes - assim como seu poder adictivo. Nossos telefones celulares oferecem dopamina digital 24 horas por dia, 7 dias por semana, para uma sociedade ao mesmo tempo conectada e alheia do que acontece ao redor. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão. Em Nação Dopamina, Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da renomada Universidade Stanford, explora as novas e empolgantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera mais sofrimento do que felicidade - e o que podemos fazer a respeito. Traduzindo a complexidade da neurociência para metáforas fáceis de entender, a Dra. Anna mostra que o caminho para manter a dopamina sob controle é encontrar contentamento nas pequenas coisas e nos conectar com as pessoas queridas. Como prova disso, a autora compartilha diversas experiências vividas por seus pacientes em trechos muito emocionantes. São histórias fascinantes de sofrimento e redenção que nos dão a esperança de que é possível transformar a nossa vida. Nestas páginas, Nação Dopamina mostra que o segredo para encontrar o equilíbrio é combinar a ciência do desejo com a sabedoria da recuperação. FEDEX SHIPPING TO WORLDWIDE The delivery time with FedEx to the USA is 3 to 7 business days after posting For other countries, it's 4 to 10 business days We post within 3 business days after payment confirmation TRACKING NUMBER WILL BE PROVIDED RETURN POLICY We do not accept return.If the order arrives wrong items, or broken, just tell us and we can fix that problem. Tell us any problems when your order arrive you don't need open a dispute or something, just let us know. SHIPPING POLICY International buyers are responsible for any additional taxes and charges that may be charged upon receiving an item.
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End Time: 2025-01-14T18:08:02.000Z
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Language: Portuguese
Book Title: Nação Dopamina
Author: Dra. Anna Lembke
Topic: Books
