Description: I SHIP WORLDWIDE WITH TRACKING NUMBER AND INSURANCE! I ACCEPT RETURN FOR ALL MY ITENS! ENVIO PARA TODOS OS PAÍSES DO MUNDO COM RASTREAMENTO E SEGURO! Estimated delivery in 10 to 30 days after shipping / Entrega estimada em 10 a 30 dias após a postagem LIVRO NOVO E LACRADO!BRAZILIAN EDITION IN PORTUGUESE (PAPERBACK, NEW/SEALED)Em Português do Brasil, Vestígio, 2022 (978-6586551716)Capa comum, 23x16cm, 256 pages, 346,0g Porque o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem precedentes a estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes -- assim como seu poder viciante. Nossos telefones celulares oferecem dopamina digital 24 horas por dia, 7 dias por semana, para uma sociedade ao mesmo tempo conectada e alheia do que acontece ao redor. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão. Em "NAÇÃO DOPAMINA", Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da renomada Universidade Stanford, explora as novas e empolgantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera mais sofrimento do que felicidade -- e o que podemos fazer a respeito. Traduzindo conceitos complexos da neurociência para linguagem acessível e fácil de entender, a Dra. Anna mostra que o caminho para manter a dopamina sob controle é encontrar contentamento nas pequenas coisas e nos conectar com as pessoas queridas. Como prova disso, a autora compartilha diversas experiências vividas por seus pacientes em trechos muito emocionantes. São histórias fascinantes de sofrimento e redenção que nos dão a esperança de que é possível transformar a nossa vida. “Anna Lembke compreende profundamente algo que percebo com frequência nos meus pacientes: a conexão entre os vícios modernos e nosso cérebro primitivo. As histórias das pessoas que ela ajudou a encontrar um equilíbrio saudável entre prazer e dor têm o poder de transformar a nossa vida.”Lori Gottlieb, autora do best-seller Talvez você deva conversar com alguém “Quando a gente acha que já sabe tudo o que precisava saber sobre a crise dos vícios, vem a Dra. Anna Lembke com seu segundo livro brilhante sobre o assunto – este não sobre uma droga, mas sobre o produto químico mais poderoso de todos: a dopamina, que governa os centros de dor e prazer da nossa mente. Não importa qual seja o exagero – internet, comida, trabalho, sexo -, este livro é fascinante, assustador e convincente. Lembke combina histórias de pacientes com pesquisa, em uma voz tão empática quanto lúcida.”Beth Macy, autora do bestseller do New York Times Dopesick “Todos nós desejamos uma pausa na rotina e nas coisas que nos incomodam. E se, em vez de tentar escapar, aprendermos a alcançar uma harmonia pacífica com nós mesmos e com as pessoas com quem compartilhamos a vida? Lembke escreveu um livro que muda radicalmente a maneira como pensamos sobre doença mental, prazer, dor, recompensa e estresse. Abrace este livro. Você vai ficar feliz por isso.”Daniel Levitin, autor do best-seller do bestseller do New York Times A mente organizada “Explore a dicotomia entre buscar uma dose de dopamina prontamente acessível – no celular, em jogos de azar ou um pacote de batata frita – e manter uma vida saudável, produtiva e estável.”The New York Times SOBRE A AUTORA: ANNA LEMBKE é professora de Psiquiatria e Medicina de Adicção na Stanford University School of Medicine, e chefe da Stanford Addiction Medicine Dual Diagnosis Clinic. Foi ganhadora de inúmeros prêmios pela excepcional pesquisa em doença mental, pela excelência no ensino, e por inovação clínica em tratamento. Acadêmica em medicina, publicou mais de 100 estudos revisados por pares, capítulos de livros, e comentários em prestigiosos meios, tais como o New England Journal of Medicine e o Journal of the American Medical Association. É autora de um livro sobre a epidemia de prescrição de remédios: Drug Dealer, MD: How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’ So Hard to Stop. Faz parte do conselho de várias organizações estaduais e nacionais voltadas para adicção, testemunhou em vários comitês na Camara dos Deputados e nos Senado dos Estados Unidos, mantém uma ativa agenda de palestras, e exerce uma prática clínica de sucesso. Procura saúde, disposição, bem-estar e boa forma? Conheça minha lista de livros brasileiros! LANÇAMENTOS EM PRÉ-VENDA LANÇAMENTOS DE 2024 LANÇAMENTOS DE 2023 EDIÇÕES ECONÔMICAS EDIÇÕES ESPECIAIS BOX/CAIXAS LIVROS DE CAPA DURA LIVROS ILUSTRADOS OMNIBUS QUADRINHOS E MANGÁS === 10 LIVROS PARA ENXERGAR SUA SAÚDE DE UMA NOVA MANEIRA: "DOPAMINA: A MOLÉCULA DO DESEJO" por Daniel Z. Lieberman "A REVOLUÇÃO DA GLICOSE" por Jessie Inchauspé "DESCONSTRUINDO A ANSIEDADE" por Judson Brewer "COMER PARA NÃO MORRER" por Michael Greger "OUTLIVE: A ARTE E A CIÊNCIA DE VIVER MAIS E MELHOR" por Peter Attia "UMA DIETA ALÉM DA MODA (LOW-CARB)" por José Carlos Souto "OS 7 PILARES DA SAÚDE ALIMENTAR" por Sophie Deram "SUPER INTESTINO" por William Davis M.D. "POR QUE NÓS DORMIMOS" por Matthew Walker "O CICLO ORIGINAL" por Dr. Fernando Bastos === ENTENDA SEU CORPO E MUDE PARA MELHOR: LIVROS SOBRE DOPAMINA ALIMENTAÇÃO VEGANA / VEGETARIANA ANATOMIA ANSIEDADE BAIXO CARBOIDRATO BIOQUÍMICA: A QUÍMICA DA VIDA CÉREBRO CONTROLE DA GLICOSE / DIABETES DETOX DIETAS ENDORFINA ESTRESSE INTESTINO JEJUM LONGEVIDADE MEDICINA ALTERNATIVA MENOPAUSA NUTRIÇÃO PERDA DE PESO SAÚDE MENTAL SEXUALIDADE TESTOSTERONA TRAUMA VÍCIO E DEPENDÊNCIA QUÍMICA MINHA LISTA COMPLETA DE SAÚDE E MEDICINA === ESCOLHA POR TEMAS DE SEU INTERESSE: ALGORITMOS AMOR ARTISTAS ASTROLOGIA BIOGRAFIAS E MEMÓRIAS BRUXARIA CARREIRAS E PROFISSÕES CARROS CINEMA CLÁSSICOS DA LITERATURA MUNDIAL COMPUTAÇÃO E TI COMUNICAÇÃO: SEGREDOS, TRUQUES E DICAS CRIATIVIDADE DESENVOLVIMENTO PESSOAL EMPREENDEDORISMO EXPLORAÇÃO, AVENTURA E SOBREVIVÊNCIA FAMÍLIA REAL BRITÂNICA FALAR EM PÚBLICO FANTASMAS FBI: TÉCNICAS SECRETAS FINANÇAS PESSOAIS FUTEBOL HISTÓRIA HISTÓRIA ORAL HUMOR INTELIGÊNCIA EMOCIONAL INVESTIMENTOS, BOLSA, RIQUEZA LIDERANÇA E GESTÃO MÚSICA NATUREZA E MEIO AMBIENTE NEGOCIAÇÃO PERDA DE PESO POLÍCIA RECEITAS RELIGIÃO E ESPIRITUALIDADE SEXUALIDADE TECNOLOGIA TRUE CRIME VENDAS OS 100 LIVROS MAIS VENDIDOS DO BRASIL ** MINHA LISTA COMPLETA DE LIVROS ** Não encontrou? Me conte qual livro você procura... ficarei feliz em atender o seu pedido! COMBINED SHIPPING: HOW TO OBTAIN COMBINED SHIPPING: 1) Access eBay on a computer / Acesse o eBay pelo computador 2) Empty your cart / Esvazie seu carrinho 3) Choose the books from my list / Escolha os livros na minha lista 4) Add them to your cart / Adicione-as ao seu carrinho 5) Instead of clicking on "Go to Checkout" please click on "REQUEST TOTAL" to ask me for an invoice with combined shipping / Ao invés de clicar em "Go To Checkout" clique em "REQUEST TOTAL" para me pedir uma invoice com "combined shipping" That's it! You will get an invoice with combined shipping costs! Pronto! Você receberá uma invoice com desconto no frete! *ANY QUESTION PLEASE ASK!* Please check my 100% positive seller feedback! Any questions please ask me !!! Thanks a lot!
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Book Title: NACAO DOPAMINA
Narrative Type: Nonfiction
Publisher: Vestígio
Item Length: 16 cm
Edition: International Edition, Brazilian Edition, Brazil Edition, Edição Brasileira
Publication Year: 2021
Format: Paperback
Language: Portuguese
Special Attributes: Edição Brasileira
Item Height: 23 cm
Author: Dra. Anna Lembke, Anna Lembke
Features: Livro Brasileiro, Brazilian Book, EM PORTUGUÊS DO BRASIL
Genre: Health, Treatments & Medicine, Mind, Body & Spirit, Modern & Contemporary, Personal & Professional Development, Psychiatry, Psychology & Help
Topic: Addiction, Health, Life Management, Lifestyle, Mental Health, Mind, Popular Psychology, Self-Help, Self-Improvement, Self-Management, Wellness, Terapeuta, Terapia, Psychiatry, Psychology, Dopamina, Balance, Instant gratification, Neuroscience, The Human Condition, Social Psychology, Brain's reward system
Country/Region of Manufacture: Brazil
Country/Region: Brazil
Item Width: 1.5 cm
Item Weight: 346 g
Number of Pages: 256