Description: Dieses Buch enth�lt bew�hrte Schritte und Strategien, um abzunehmen und ges�nder zu werden, ohne eine richtige Di�t zu machen. Sie sehen, eine Menge Leute auf Di�ten sagen, dass sie "das nicht essen k�nnen" oder "das ist nicht Teil dessen, was ich tun darf" und am Ende nicht in der Lage sind, normale Dinge wie das Essen mit Freunden zu genie�en, oder a schnelles Mittagessen f�r unterwegs. Einige fallen am Ende komplett vom Auto. Der Stoffwechselplan unterscheidet sich drastisch von der Fasten-, Milit�r- und Total-Ban-Di�t, da absolut keine Lebensmittel zugelassen sind. Es erh�ht den Stoffwechsel Ihres K�rpers mit der Nahrung, die Sie essen, indem es regelm��ige Bewegung in Ihr Leben integriert. Das hei�t, wenn Sie dieses St�ck Schokolade wollen, k�nnen Sie es haben. Nat�rlich f�hrt �berm��iges Essen nicht zu Ergebnissen, aber wenn Sie sich an Ihren Stoffwechselplan halten, verlieren Sie Gewicht. Der Stoffwechselplan reduziert auch Entz�ndungen, die eine Ursache f�r vorzeitiges Altern, Gewichtszunahme, Hautprobleme wie Ekzeme, Autoimmunerkrankungen wie Kronenerkrankungen und Lupus sind. Es verbessert sogar die Schilddr�senfunktion und den Hormonhaushalt. Der Stoffwechselplan unterscheidet sich, weil er nicht nur Lebensmittel verbietet, sondern auch den Stoffwechsel Ihres K�rpers durch regelm��ige Bewegung in Ihrem Leben steigert. Dieses Buch enth�lt alles, was Sie brauchen, um die "Di�t" zu verstoffwechseln. Sie lernen, wie man k�stliche Gerichte isst und wie Sie Ihre Gerichte mit Gem�se, Obst, N�ssen, H�lsenfr�chten und vielem mehr verpacken k�nnen. Sie erfahren auch einige hilfreiche Tipps, wie Sie diesen Lebensstil erfolgreich umsetzen k�nnen. Schlie�lich enth�lt dieses Buch Beispielpl�ne f�r Mahlzeiten und einen Aktionsplan f�r den Stoffwechsel, damit Sie sofort loslegen k�nnen!
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EAN: 9781774351079
UPC: 9781774351079
ISBN: 9781774351079
MPN: N/A
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Book Title: Stoffwechsel Beschleunigen & Anregen: Stellen Sie Ihre Energie Wieder Her, Entgiften Sie Ihren Koerper Und Verlieren Sie Gewicht (Bucher In Deutsch / Metabolism Diet Plan German Book)
Item Height: 216mm
Item Width: 140mm
Author: Freddie Masterson
Format: Paperback
Language: German
Topic: Health
Publisher: A&G Direct Inc.
Publication Year: 2019
Item Weight: 145g
Number of Pages: 116 Pages
